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La resaca: cómo el metabolismo del alcohol afecta la mañana siguiente

La resaca: cómo el metabolismo del alcohol afecta la mañana siguiente

¡La temida resaca! No hay nada peor que despertarse con un fuerte dolor de cabeza o sentirse como si estuviera en un tiovivo después de una noche de tragos con amigos. Ya sea que haya bebido solo 2 copas de vino o que haya bebido su peso en chupitos de gelatina, nadie es inmune a los giros de la mañana siguiente. Las resacas no están sesgadas. ¿Te has preguntado alguna vez por qué?

Bueno, el alcohol es de hecho una toxina. Y, tu cuerpo solo quiere salir. Muchos factores influyen en la gravedad de la resaca, incluido el género, el peso e incluso la salud de su sistema inmunológico. Echemos un vistazo a cómo funciona el metabolismo del alcohol y analicemos las formas en que puede reducir los efectos secundarios negativos.

El alcohol es un diurético. Actúa sobre los riñones y hace que orines más de lo que ingieres. También reduce la producción de vasopresina, una hormona que le indica a los riñones que reabsorban agua en lugar de enviarla a la vejiga. Esto deja que la vejiga se llene de líquido y se rompe el sello.

Debido a que está eliminando tanto líquido mientras bebe alcohol, también está perdiendo vitaminas solubles en agua como las vitaminas del complejo B. Esto significa que no se almacenan en nuestro cuerpo y se disuelven fácilmente en agua. Se eliminan a través de la orina, por lo que debemos tomar vitaminas B todos los días. La deficiencia de vitamina B es un efecto secundario del consumo de alcohol y puede aumentar la gravedad de la resaca.

El alcohol se metaboliza principalmente en el hígado. ¿Sabías que el hígado es el órgano caballo de batalla y responsable de más de 500 funciones en el cuerpo? ¡También es del tamaño de una pelota de fútbol que pesa más de 3 libras! ¿Quizás por eso la cerveza está asociada con los touchdowns? No, probablemente no.

Según el Instituto Nacional de Salud, el alcohol se descompone en el hígado por una enzima llamada alcohol deshidrogenasa (ADH), que transforma el etanol en un compuesto tóxico llamado acetaldehído (CH3CHO), un carcinógeno conocido. Sin embargo, el acetaldehído es generalmente de corta duración; se descompone rápidamente en un compuesto menos tóxico llamado acetato (CH3COO-) por otra enzima llamada aldehído deshidrogenasa (ALDH). El acetato luego se descompone en dióxido de carbono y agua, principalmente en tejidos distintos del hígado.

Vaya, ciencia.

Básicamente, significa que el hígado lo quiere. Y utiliza nutrientes y vitaminas para soportar este estrés. Cuando el hígado no puede eliminar las toxinas con nutrientes accesibles, recurre al torrente sanguíneo para que le brinde ayuda adicional. Esto significa que después de una noche de copas, su cuerpo puede agotarse en gran medida de los bienes esenciales que su cuerpo necesita para funcionar a toda máquina. Combinado con el enrojecimiento de los riñones, este trabajo adicional en el hígado puede causar una variedad de síntomas de resaca, como náuseas, entumecimiento, dolor de cabeza y agotamiento.

Entonces, ¿cómo compensa todo este trabajo adicional en su cuerpo, minimizando o previniendo potencialmente una resaca? Además de mantenerse hidratado, reemplazar las vitaminas perdidas durante la bebida parece ser la respuesta lógica. Party Patch está repleto de 3 vitaminas del complejo B, además de taurina. Administrado a través de un parche tópico mientras se bebe, esta liberación lenta y programada asegura que su cuerpo reciba las vitaminas perdidas durante la bebida.

Las resacas apestan, no hay duda al respecto. Pero eso no significa que tengas que dejar de tomar una copa o dos para evitarlos. Al comprender cómo funciona el alcohol en su cuerpo y usar una ayuda de prevención como Party Patch, puede reducir los efectos secundarios negativos del alcohol y decir adiós a las resacas.

Gana Mañana.

Este blog es sólo para fines informativos. Al proporcionar la información contenida en este documento, no estamos diagnosticando, tratando, curando, mitigando o previniendo ningún tipo de enfermedad o condición médica, ni brindando asesoramiento médico. Estas no son declaraciones científicas o médicas; es recomendable buscar el consejo de un profesional de la salud con licencia.